退休后,交了8年的百万医疗,我果断给退了

向往草原403

你好啊,我是双燕，喜欢分享退休生活与健康心得的60后。



纠结了整整一周，还是把交了8年(共15年)的百万医疗险给停了。

真的不是冲动 ，是算清账后的清醒。

去年保费1200，今年直接涨了900????。据保险公司人员说，等到65岁，保费还会再涨一个新台阶

65岁,自己的年纪越来越长,身上的毛病越来越多,还面临着随时被拒的可能……

更让我下定决心的是，我把保单翻来覆去地看，那些条款真是看不懂、看不透 ????。

再一细研究才发现，这份8年前的保险，早就跟不上现在的医疗环境了——没有住院垫付，没有靶向药保障，没有质子重离子治疗，也不包含院外购药…越看越不踏实。

与其将来为了以后的种种担心纠结，不如现在就把钱省下来，踏踏实实地投资在自己的健康上 。

退完保，心里没有焦虑，反而松了一口气 。

现在，我在老年大学学习中医养生 ????。“求医不如求己。” ，健康的金钥匙，其实就在自己手里！

从今以后，好好吃饭，好好睡觉，少些胡思乱想，身心安宁，才是zui好的“抗癌药” 。

《黄帝内经》讲“上工治未病”，健康不是等来的，而是日复一日“养”出来的 。

和大家分享我的轻"养"生清单 ✍️

1️⃣晨起梳头300下 ???? 通经络，醒神

2️⃣上午晒着太阳练八段锦 ???? 升阳气，强筋骨

3️⃣午后按揉足三里 ???? 健脾胃，增气力

4️⃣一有时间就去户外呼吸新鲜空气，尽情撒欢

5️⃣睡前热水泡个脚 ???? 暖身子，助好眠

养生不用花大钱，贵在坚持 ✊

把“养身体”当成日常，比什么保险都踏实

大家在保险方面踩过坑吗？在健康方面有什么好的小妙招?评论区一起聊聊

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#60后#退休生活#百万医疗#健康养生

作者：微信文章