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日本年金能领多少钱?国民年金+厚生年金试算(2025版)

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多粉丝问我:
    我交了10年年金能领多少?上班族和自营业领的钱差多少?主妇3号到底值多少钱?
今天玥妈带你把日本年金金额一次讲清。


一、日本年金金额由2部分组成

日本老龄年金 =① 老龄基础年金(国民年金)+② 老龄厚生年金
年金类型对象金额特点
老龄基础年金所有人固定金额,按缴费年数比例
老龄厚生年金上班族按工资比例计算
⭐ 自营业:只有基础年金⭐上班族:基础+厚生



二、老龄基础年金金额计算(国民年金)




① 2025年满额标准
    2025年满额约:
约83万日元 / 年(约6.9万 / 月)
    满额条件:缴满480个月(40年)
② 计算公式
    基础年金 = 83万 ×(缴费月数 ÷ 480)
③ 举例试算案例1:交满40年83万 × 480 ÷ 480约83万 / 年
案例2:交10年(120个月)83万 × 120 ÷ 480约20.7万 / 年(约1.7万 / 月)⭐重点
    10年只是资格

    金额其实不高
案例3:主妇3号20年83万 × 240 ÷ 480约41.5万 / 年
    被扶养期间也算缴费
三、老龄厚生年金金额计算




厚生年金的核心特点是:⭐和工资直接挂钩① 2025年计算系数(法律固定)
    给付率:5.481 / 1000
② 简化计算公式
    厚生年金 ≈ 平均标报 × 5.481/1000 × 加入月数

③ 举例试算案例1:平均工资30万,工作20年300,000 × 5.481/1000 × 240约39.4万 / 年
案例2:平均工资40万,工作30年400,000 × 5.481/1000 × 360约78.9万 / 年
四、基础+厚生合并试算




⭐普通上班族案例
    平均工资:30万厚生20年基础满额
???? 基础年金:约83万???? 厚生年金:约39.4万✅ 合计约122万 / 年(约10万 / 月)
五、很多人不知道的3个金额影响因素




① 延迟领取会加算
    推迟1个月:+0.7%

    推迟5年:+42%
⭐基础+厚生都加
② 提前领取会减额
    提前1个月:-0.4%

    提前5年:-24%
⭐ 终身减少
③ 厚生年金工资有上限
    标报上限约65万
⭐超过部分不计入
六、不同人群金额特点




主妇3号
    有资格但金额仅基础年金
自营业
    只有基础年金金额普遍较低

外国人
    交满10年有资格金额按比例回国也能领
七、玥妈提醒:关于金额必须知道的5点




⚠️① 10年只是门槛很多人误以为交10年=能领很多其实只是获得资格
⚠️② 厚生年金看平均工资
    换工作降薪
都会影响金额
⚠️③ 未缴和免除会影响金额免除期间
    资格算金额减少
⚠️④ 3号资格要真实存在假3号,可能被追缴
⚠️⑤ 年金是终身保险制度
    不是存款不是领回本金而是社会保险
玥妈总结

一句话总结日本年金金额逻辑:
    基础年金看缴费年数 厚生年金看工资+年数 延迟领取会明显增加金额
所以很多人退休后最大的收入来源其实就是年金。


我是玥妈持续分享对你有用的日本制度小知识

作者:微信文章

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